Q.コントレックスが好きな１歳児１歳６カ月の息子がおります。夫婦でコントレックスが好きで、お風呂上りや喉の渇きを感じたときに常備していつも飲んでいます。１歳６カ月の息子も１歳３カ月くらいからお風呂上りに１５０～２００ｍｌほど飲んでおりますが、問題はないでしょうか？今のところ風邪以外に病気はしてません。赤ちゃんのミルクは硬水で作らないほうがいいとのこと（腎臓に負担がかかるとのこと）ですが、卒乳をしたうちの子がそのまま水分補給として飲む場合はどうでしょうか？やはり軟水にしたほうがいいでしょうか？教えていただきたいです。どうぞよろしくお願いします。

A.質問者様夫婦の嗜好品を幼児に与えて、好きと決めつけているだけでしょう。幼児は親や大人に与えられた物を当然に受け入れるしかないものです。与えるべきではない事を少なからず認識はあるから、不安や問題あるか質問してますでしょう？大人都合で与えず、子供の成長に合わせて飲食などを与えましょう。

Q.【至急】オススメの炭酸水があれば教えて下さい！炭酸水が体に良いということで炭酸水を始めようと思っております。しかし、私は水自体があまり好きではなく、常温にした水は飲むと気持ち悪くなります。ましてや、コントレックスは飲めません。しかし、炭酸水は飲みやすいと聞き、水分をあまり摂取できていない私でも気軽に飲めるのではないかと思いました。そこで、硬水だけど飲みやすい！など、オススメの炭酸水がありましたら教えて下さい！理由も教えて頂けると購入の参考にさせて頂きます。ダイエットには硬水が良いとのことなので、軟水より硬水寄りで炭酸水も微炭酸より、しっかりした炭酸を希望します！難しい質問ではありますが、よろしくお願い致しますm(__)m

A.サンペレグリーノとかペリエは、全国的にも入手しやすい炭酸水です。私も生水があまりほしくないほうなので、暑くなってくるとこの２つはよく買います。コントレックスが苦手だとマグネシウムはあまり高くないほうがいいのかなと思うので、この２つはたぶん好きになれると思います。試してみて、味が好みだったら、ミネラルバランスをチェックして、似たものや極端に違うものなど探して飲んだりすると、立派な趣味になります。楽天でもアマゾンでもお好きなものが買えますよ。

Q.最近、美肌には水分補給が大事と知ったので、ミネラルウォーターを1.5～2リットル飲むことを実践してみようかと思います。コントレックスが特に人気があることを知ったのですが、他にも安いミネラルウォーターはあります。成分が大分違いますが、カルシウムなどは食品で、補えば、水分補給が目的なので、安いミネラルウォーターでも良いのでは？と考えています。モデルさんにも人気があるということですが、何かコントレックスには特別な成分などがあるのでしょうか？ご存知の方がいましたら、よろしくお願いします

A.ミネラルウォーターに含まれるミネラル分は体内では作りだすことのできない物です。また人体を構成する上で必要な物でもあります。人体の大部分は水でできています。血液もいわば水分です。水分を多くとると体にいいと言われるのは、人体にとって血液は大変重要な機関であるため、血液が水分不足に陥ると肌や目、その他の部分の水分をこちらに充てます。そのため、水分の失われた肌は乾燥します。こうならないためにも普段から水分摂取には気をつけなければなりません。また、ミネラルが多いということでそちらの水は人気があるのでしょうが、多すぎるため日本人の体には合ってないかも知れません。日本人は昔から軟水を飲んできました。日本人の体には日本の水が合うように遺伝的に出来ています。海外の水を否定するわけではありません。ミネラルウォーターには人体に必要なミネラルが詰まっています。人間の体は水ではなく海水に近いため。多くのミネラル分を必要とします。※海水飲みすぎると体に悪いですが・・・。ミネラルを含んだ水が人体には必要なのです。なので、個人的には日本のミネラルウォーターを摂取するのが良いと思っております。ウォーターサーバーというのを使うと、自宅に安全なミネラルウォーターを運んでくれるのでお勧めです。詳しくはサイトの方をご覧ください。http://www.water-no1.com/kinkyu/